Teknik Dasr Sepak Bola

 #Teknik tanpa Bola(Teknik badan)

→cara pemain menguasai gerak tubuhnya dalam permainan yang menyangkut cara berlari ,melompat ,dan cara gerak tipu badan

#Teknik dengan bola

1. Teknik menendang bola→memerlukan kemampuan mengukur jarak dan arah contoh: menendang dengan kaki bagian dalam, menendang dengan punggung kaki, menendang dengan punggung kaki bagian luar.
2. Teknik menahan bola:                                                1. Bola menyusur tanah (ground ball) dengan kaki bagian dalam dengan telapak kaki,2. Menahan bola memantul (bouncing ball) dengan kaki bagian dalam dengan kaki bagian luar dengan telapak kaki, dan perut,3. Bola tinggi→menahan bola di udara (tanpa jatuh ke tanah) dengan kaki bagian dalam paha dada kepala dan punggung telapak kaki.
3. Teknik menggiring bola (driving)                          menggiring bola dengan kaki bagian dalam , menggiring bola dengan kaki bagian luar, menggiring bola dengan punggung kaki.
4. Teknik gerak tipu dengan bola→seperti gerak tipu badan (gerak tipu tanpa bola) namun menggunakan bola (bertujuan untuk menipu dan melebihi lawan). Gerak tipu dilakukan dengan gerakan kaki ayunan badan/berhenti dengan tiba-tiba.
5. Teknik menyundul→dengan sikap berdiri dengan kaki tetap di atas tanah atau sambil melompat udara.
6. Teknik merampas bola 
7. Teknik melempar bola ke dalam (thraw-in)         melempar bola ke dalam dilakukan apabila bola keluar melalui garis samping lapangan bermain.
8. Teknik menjaga gawang→penjaga gawang boleh menggunakan semua bagian tubuhnya dalam menangkap atau menghalau bola.